生活の中の心理学

「本当は断りたいけれど、嫌われたらどうしよう」「せっかく頼ってくれたのだから、引き受けた方がいいのではないか」「断ったことで、今までの関係が悪くなるかもしれない」誰かから頼み事をされたとき、そんな気持ちになったことはないでしょうか。私は以前...

「自分は大きな病気にならないだろう」「健康には気を使っているから大丈夫」「今まで病気になっていないのだから、これからも大丈夫だろう」そんなふうに考えたことはないでしょうか。私自身、以前は病気になることをあまり考えていませんでした。普段から健...

自分で作った料理は、他人が作ったものよりおいしく感じる。自分で組み立てた家具には、完成品を購入したとき以上の愛着が湧く。時間をかけて作った作品だからこそ、多少の欠点があっても良いものだと感じる。こうした経験はないでしょうか。心理学には、自分...

SNSに投稿すると、多くの人から好意的な反応をもらうことがあります。しかし、たくさんの人が応援してくれていても、たった一人の批判的なコメントが気になってしまうことはないでしょうか。私自身、長年SNSで動物に関する情報を発信してきました。ほと...